БЛОГ

Эхинохром — усилитель митохондрий

Эхинохром — усилитель митохондрий

Эхинохром из морских ежей — усилитель митохондрий, или как включить внутренние генераторы энергии

Физическая смерть клетки — это прекращение выработки энергии и обмена веществ. С этой точки зрения старение — это постепенное уменьшение внутренней генерации энергии.

Энергия нам требуется каждый день для множества дел. И если мы посмотрим прямо внутрь клетки, то увидим, что отвечают за наше ресурсное состояние микроскопические электростанции, находящиеся внутри каждой клетки — митохондрии.

Если человек «подсел» на кофе, энергетики и прочие стимуляторы ради повышения тонуса, то это никак не способствует ни росту количества митохондрий, ни их продуктивности. То есть в долгосрочной перспективе человек попадает в ловушку: не образуется стабильной здоровой активности в течение всего дня, а стимуляторов со временем требуется все больше.  То есть ваши аккумуляторы не начинают работать лучше от стимуляторов, они лишь быстрее разряжаются в моменте, отсюда — иллюзия повышения энергии, благодаря интенсивной работе сердца на износ в попытке нейтрализовать вред или прокачать густую кровь.

Итогом работы митохондрий является синтез молекул АТФ (аденозитрифосфат) — универсальной энергетической «монеты» для всех живых клеток. За счет энергии АТФ в клетках нашего организма происходят практически все биохимические процессы, необходимые для жизнедеятельности, движения и мышления. Кислород — это топливо — является обязательным условием для работы митохондрий, без него уже в течение нескольких минут клетки начинают погибать.

Итак, сложный биохимический процесс с огромным количеством превращений (цикл Кребса) можно приблизительно свести к кислороду и митохондриям: чем их больше, чем больше АТФ они производят, тем больше энергии, выносливости и силы у человека в распоряжении.

Не так много веществ в природе, которые являются хорошими активаторами энергии.

В 19 веке исследователь МакМунн открыл вещество эхинохром, выделив его в 1883 году из морских ежей (название дано от Echinus — их латинского наименования).

Но структура и свойства этой молекулы были расшифрованы только спустя полвека. И лишь к концу 20 века химикам Тихоокеанского института биоорганической химии ДВО РАН удалось синтезировать усвояемую версию данного вещества.

В чем же главное открытие? Регулярность применения вытяжки из морского ежа, содержащей эхинохром, повышает количество митохондрий аж на 30%.

В популярном медицинском журнале Marine Drugs ISSN 1660-3397 от 8 сентября 2015, вышло исследование, что введение эхинохрома во время физических нагрузок привело к значительному повышению выносливости и силы, улучшению способности переносить физический стресс, сопровождалось явным ростом количества митохондрий. Мышцы обретали более плотное строение, характерное для молодого тренированного тела.

Эхинохром без физических тренировок никак не повышал способность к нагрузкам, но при этом количество митохондрий все равно возрастало.

То есть активное применение эхинохрома приводит к увеличению энергетических возможностей организма в том режиме, в котором человек привык жить. Чудес не бывает, но именно то, что подвергается тренировкам, то и быстрее развивается и меньше изнашивается. Аналогичный эффект наблюдается при умственных нагрузках.

Стоит отметить особую энергетическую уникальность этого вещества — одно из лучших для тонуса, но его нельзя назвать «энергетиком», поскольку речь идет о качестве метаболизма, повышению стабильного уровня активности и выносливости. Эхинохром не только не нарушает сон. Напротив, способствует тому, чтобы человек  хорошо высыпался.

Итак, митохондрии «запитываются» от кислорода и обеспечивают тело источником энергии — АТФ. В экстремальных условиях количество АТФ может увеличиваться в 2-3 раза на короткое время ради выживания, а эксперименты с применением эхинохрома показали увеличение митохондрий и АТФ до 30% при обычном состоянии без нагрузок. Особенно это важно с точки зрения повышения функциональности сердечной мышцы, значительно продлевая ее срок службы.

Вытяжка морского ежа — практически базовый продукт для профессиональных спортсменов или людей с высокой нагрузкой, как физической, так и эмоциональной. Например, театральные актеры, учителя, тренеры. Активные вещества не только помогают не уставать, но и несут в себе массу полезных свойств, а именно:

Стремление к молодости долголетию — веское основание для того, чтобы экстракты морского ежа всегда были в коллекции основных добавок человека.

Для получения лучшего энергетического состояния каждый может дополнить свою жизнь нижеперечисленными мерами. Как можно еще эффективно помочь своему организму:

1. Кислорода нужно больше. Вред замкнутых помещений по сравнению с проветриваемыми пространствами уменьшает поступление кислорода.  Спорт и тренировки на выносливость увеличивают количество митохондрий в клетках.

2. Основные нутриенты для работы митохондрий — это железо и витамин D. Однако, без магния, йода, достаточного количества аминокислот активность не может быть высокой. Особенно важно не допускать дефицит йода, что встречается у 90% населения городов.

3. Рацион и баланс углеводов и жиров. Избыток глюкозы ведет у уменьшению количества митохондрий. А также ухудшает усвояемость аминокислот — строительных кирпичиков нашего тела. На 1 единицу сахара митохондрия произведет 2 единицы АТФ, а на 1 единицу жира – 32 единицы АТФ. Приоритет — хорошим маслам и жирам.

Вас заинтересует

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ